lgi pms,gc mw berhenti mulut
|
1111 千卡
|
脂肪: 36.35克 | 蛋白质: 68.09克 | 碳水物: 136.51克.
早餐: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Kopi. 午餐: Pakcoy, Telur Rebus, Tahu. 晚餐: Telur Rebus Lunak, Kong Kee Egg Tofu, Ikan Bawal, Wortel, Kentang Rebus. 小食/其他: Roma Sari Gandum, Sunpride Pisang Single, Nutrilite Hi-Protein, Sari Roti Roti Tawar (2), Pepaya. 更多的......
|
|
|
|