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gra_dian的日记, 2020年11月18日

kerupuk my love

查看饮食日历, 2020年11月18日:
1364 千卡 脂肪: 41.83克 | 蛋白质: 75.95克 | 碳水物: 191.32克.   早餐: Cooked Corn, Quaker Instant Oatmeal, Pisang Tanduk, Van Houten Coklat Bubuk, Raisins, Egg. 午餐: Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur, Saori Saus Tiram, Broccoli, Vegetables Sawi Hijau, Green Peas, Indomaret Jamur Kuping, Baby Corn, Carrots , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Corn. 晚餐: Kem Chicks Sayur Toge, Cooked Spinach (from Fresh), Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur, Bango Kecap Manis Light, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Tomatoes, Green Peas , Tempeh (Cooked) , Fried Egg. 小食/其他: Pear, Apple, Tricks Original Baked Crisps. 更多的......

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1到20,总共21
评论 
itu itungannya per keping atau gmn kak? 
2020年11月18日 会员:: lutfiaelsa
dan kalorinya juga my love 😁 
2020年11月18日 会员:: ahmaddany3000
ini udah termasuk kalori dari minyaknya ga ka? 
2020年11月18日 会员:: aisyah laila
natriumnya gmn kak? soalnya kalau kerupuk yg bikin horor natriumnya atau lemak jenuhnya 
2020年11月18日 会员:: dwiari02
. 
2020年11月18日 会员:: khsnktm06
Kalo disitu per 10gr..saya jg ga tau natrium dan kandungan lainya hehehe 
2020年11月18日 会员:: gra_dian
kerupuk rambak itu berapa kalori kk ngk kelihatan 
2020年11月18日 会员:: misnawarta
Serius rengginang segitu?  
2020年11月18日 会员:: Dinapl
kerupuk rambakx nda kelihatan 😂 
2020年11月18日 会员:: indahkurrr
kerupuk rebus kira kira berapa ya? soalnya biasanya bikin seblak gitu :"( 
2020年11月18日 会员:: leni fitrianingsih
rengginang beneran segitu gasih aku sering makan rengginang dan di fs juga cuma segitu kkalnya tapi kok- meragukan😂 
2020年11月18日 会员:: rarararara2.
kerupuk melarat ga Ada ka? 😄 
2020年11月18日 会员:: r_ambar
klo kta coach diet santuy si.. kerupuk putih itu 1 bulatanya mira" 100kkal.. dan disini cuma segitu itu keknya kekecilan deh 
2020年11月18日 会员:: Ummu_palmyra
@ummu_palmyra klo liat video hitung kalori, 5-6 keping kerupuk putih kecil itu setara 100gr, jd yg digambar mngkn it hitungan satuan 
2020年11月18日 会员:: indahkurrr
klo kerupuk putih kecil si mungkin, tp di gambar itu keknya fotonya kerupuk putih yg besar gitu yg ada dikaleng" deh. klo org yg gk tau apa lg yg suka kerupuk wahh bisa makan sesuka hati tuh liat kkalnya kcl gitu😃 
2020年11月18日 会员:: Ummu_palmyra
kak tanya dong,aq pemula dsin,,,untuk ngisi aktivitas kegiatan seminggu 2-3X jalan kaki slam 10-15menit termasuk isi yang apa low apa sadentary ya kak 
2020年11月18日 会员:: dirgab
Kalau mau tanpa minyak bisa di microwave aja krupuknya.. jd kalorinya bisa lebih rendah lagi.. 😊 
2020年11月18日 会员:: fank2yh
Ada yang tau kerupuk amplang ikan? Kalorinya berapa yaa? 
2020年11月18日 会员:: yuks_dieet
Nebeng 
2020年11月18日 会员:: Ajeeng Kartika
@fank2yh rasanya gimna kak kalo di microwave? bisa ngembang juga ga? 
2020年11月19日 会员:: dwifebriza

     
 

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