|
О селедке под шубой я мечтала с начала подсчета калорий,и вот наконец-то сделала,более менее низкокалорийную. 98ккал на 100гр. Сразу слопала 300гр на обед Итого обед 300ккал вышел вместе с чаем)
|
1586 千卡
|
脂肪: 61.97克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 216.79克.
早餐: Зеленый Чай, Гранола, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Молочная Речка Молоко 2,5%, Экстра Хлопья Овсяные. 午餐: Селёдка под шубой. 晚餐: Магнит Хурма, Селёдка под шубой, Академия Вкуса Пирожные Ассорти К Чаю. 小食/其他: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлебцы, Ижмолоко Паста Ацидофильная, Зеленый Чай. 更多的......
|
|
 评论
Поделитесь рецептом ? Обожаю слоенные салаты , ещё и нг на носу ...
2020年11月24日 会员：: Оксана240788
|
Селёдка, лук, майонез, картошка, майонез, морковь, майонез, белок 5 яиц, майонез, свёкла, майонез, желток.
Овощи отварные, тертые на тёрке. Майонез у меня 15% 160ккал на 100гр
2020年11月24日 会员：: Ksenia-kinder
|
Спасибо . Получается фишка в мазике)
2020年11月24日 会员：: Оксана240788
|
|
|