在2020年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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49.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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537 千卡
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脂肪: 17.98克 | 蛋白质: 37.22克 | 碳水物: 60.05克.
早餐: St Hubert Oméga 3, Pain Complet. 午餐: Bjorg Falafel Cœur Houmous, Kiwi, Casino Steak Haché 5%. 晚餐: Butternut, Casino Fromage Blanc Velouté 3%. 更多的......
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稳定体重
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