在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 43.44克 | 蛋白质: 82.07克 | 碳水物: 33.53克.
早餐: Keto Bun, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). 晚餐: Tzatziki, Woolworths Southern Fried Chicken Nibbles. 小食/其他: Chia Seed Pudding. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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