在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 55.16克 | 蛋白质: 57.22克 | 碳水物: 145.03克.
午餐: Hati Ayam, Kerupuk Putih, Bubur Ayam. 晚餐: Gulai Daging Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah, Nasi Putih. 小食/其他: Keripik Singkong, Pangsit Goreng, Pisang Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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