wreszcie w dół
|
109.2 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3985 千卡
|
脂肪: 185.60克 | 蛋白质: 116.41克 | 碳水物: 477.28克.
早餐: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu, Ser Gouda, Grahamka. 午餐: Zott Jogobella Light. 晚餐: Ogórek Kiszony, Kluski Śląskie, Rolada Wieprzowa. 小食/其他: Babka Piaskowa, Tassimo Latte Macchiato Jacobs, Mleko z 2% Tłuszczu, Sernik, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|