在2020年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 49.95克 | 蛋白质: 39.57克 | 碳水物: 64.28克.
早餐: Зеленый Лук, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо Куриное, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Помидоры. 午餐: Delicados Лепешка Сырная, Суп Грибной. 晚餐: Milka Lu. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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