在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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577 千卡
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脂肪: 23.80克 | 蛋白质: 26.71克 | 碳水物: 61.89克.
早餐: LU Granola. 午餐: Saumon Fumé, Salade Verte, Concombre (Pelé), Mozzarella, Amandes, Bonduelle Maïs. 晚餐: Carrefour Pain Complet. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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