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haludiel的日记, 2020年11月17日

在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
68.2 公斤 最近减少: 20.6 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月17日:
752 千卡 脂肪: 24.99克 | 蛋白质: 53.19克 | 碳水物: 78.38克.   早餐: Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife. 午餐: Monster Energy Absolutely Zero. 晚餐: Boni Spinaziepuree, Boni Kabeljauwhaasje. 小食/其他: Broodpudding. 更多的......
1708 千卡 运动: 购物 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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