在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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488 千卡
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脂肪: 22.44克 | 蛋白质: 44.47克 | 碳水物: 24.95克.
早餐: Café, Thé Vert, Leader Price Fjord Seigle Complet. 午餐: Tomates, Laitue, Oeuf (Entier). 晚餐: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Laitue, Jambon de Dinde. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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