在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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102.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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278 千卡
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脂肪: 5.76克 | 蛋白质: 39.50克 | 碳水物: 15.53克.
早餐: BIG WHEY Протеин, Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом. 午餐: Фруто Няня Паштет из Индейки. 晚餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Алоэ. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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