在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.7 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 82.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2257 千卡
|
脂肪: 103.84克 | 蛋白质: 142.69克 | 碳水物: 177.17克.
早餐: Fiorentini Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Uovo, Blues Tè senza Zucchero. 午餐: La Fattoria Speck Stagionato, Patate Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pane Comune, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Coop Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Eurospin Mandorle Sgusciate, Eurospin Mandorle Sgusciate. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|