在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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45.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 19.19克 | 蛋白质: 62.95克 | 碳水物: 182.91克.
早餐: Cannella, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla, Ecor Composta di Mirtilli, Fage Fruyo 0% Vaniglia. 午餐: Pinsa Romana. 晚餐: Cannamela Paprika Dolce, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aglio in Polvere, Wasa Integrale, Finocchio Crudo, Vitasnella Fiocchi di Latte. 小食/其他: Fatti per Bene Chips di Verdure, Mandarino, Mela. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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