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Socha88的日记, 2013年12月19日

在2013年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
50.1 公斤 最近减少: 16.9 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2013年12月19日:
977 千卡 脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 40.12克 | 碳水物: 121.23克.   早餐: Célébration Célébrations, Célébration Célébrations, Yoplait Fromage Blanc 0%, LU Petit Beurre, Bjorg Galettes de Maïs, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Bridelight Beurre. 午餐: Florette Laitue Iceberg, La Laitière Secret de Mousse Framboise, Mousse au Chocolat, Génoise, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Baguette, Haricots Verts(Congelés), Carottes, Cuisse de Poulet, Claude Léger Feuilleté Jambon Emmental. 晚餐: M&M's M&M's, Bjorg Galettes de Maïs, Florette Laitue Iceberg. 小食/其他: Noix, Célébration Célébrations, Clémentines, Daco Bello Abricots Secs. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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