在2020年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 46.99克 | 蛋白质: 35.22克 | 碳水物: 214.60克.
早餐: Сырные Вафли, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Чай, Постные Макароны с Томатным Соусом, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками . 晚餐: Мёд, Банан, Блины из Рисовой Муки, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Куриный Бульон, Пюре из Цветной Капусты. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Тыквенный Пирог. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|