在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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48.1 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1669 千卡
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脂肪: 52.54克 | 蛋白质: 44.40克 | 碳水物: 259.23克.
午餐: Sweet and Sour Pork, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), White Rice, Fried Egg with Fat, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 晚餐: Sweet and Sour Shrimp, White Rice. 小食/其他: Red Bean Soup. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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