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rini hani
日记
2020年11月17日
rini hani的日记, 2020年11月17日
rini hani的个人资料
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在2020年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
64 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
14 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月17日:
1096 千卡
脂肪: 26.46克 | 蛋白质: 30.94克 | 碳水物: 184.46克.
早餐:
Teh Hijau.
午餐:
Tumis Kangkung, Nasi Putih (Biji-Panjang), Pepes Ayam.
晚餐:
Pisang.
更多的......
1566 千卡
运动:
睡眠 - 7 小时, 休息 - 17 小时.
更多的......
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