在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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204 千卡
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脂肪: 4.74克 | 蛋白质: 1.99克 | 碳水物: 41.94克.
早餐: Deluxe Uvetta Ricoperta di Cioccolato Fondente. 午餐: Deluxe Uvetta Ricoperta di Cioccolato Fondente, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). 晚餐: Mele Cotte. 小食/其他: Miele, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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评论
Ciao! La tua perdita di peso è impressionante! Segui qualche dieta in particolare? Complimenti! Brava!
2020年11月17日 会员:: Elena Maria 0308
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Grazie. No nessuna dieta. Faccio es. Fisico a casa e mangio due pasti uno abbondante la mattina e uno leggero la sera
2020年11月18日 会员:: Hilda Nilde
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Ok ! Complimenti ancora! Sei di grande motivazione! Buona giornata 😊
2020年11月18日 会员:: Elena Maria 0308
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