在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 77.24克 | 蛋白质: 99.11克 | 碳水物: 116.40克.
早餐: Малиновое Варенье, Лебедянь Молоко Творог 9%. 午餐: Малиновое Варенье, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Малиновое Варенье, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. 小食/其他: DopDrops Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Пшеничные. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|
|
|