在2020年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 63.36克 | 蛋白质: 48.72克 | 碳水物: 175.94克.
早餐: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Terrabusi Habanitos. 午餐: Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada, Chorizo Argentino. 晚餐: Salsa de Tomate, Knorr Tallarines. 小食/其他: Cofler Graffiti, Café Colado, Nescafé Dolce Gusto Cappuccino. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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