在2020年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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109.2 公斤
最近减少: 35.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 64.79克 | 蛋白质: 73.53克 | 碳水物: 126.00克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café (Infusão). 午餐: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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