在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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107.0 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 43.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 34.05克 | 蛋白质: 31.58克 | 碳水物: 148.15克.
早餐: Waitrose Red Grapes, Coffee with Milk and Sugar, Waitrose Red Grapes, Clementines, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Tesco Strawberry Jam, Anchor Butter, Wholemeal Bread, Tea with Skimmed Milk. 晚餐: Pepperoni Pizza . 小食/其他: Cadbury Heroes, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Cadbury Heroes. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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