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alimbahy
日记
2020年11月16日
alimbahy的日记, 2020年11月16日
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Yok menuju ke generasi 80an yok semangatieew
90.9 公斤
最近减少:
15 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月16日:
414 千卡
脂肪: 15.25克 | 蛋白质: 12.36克 | 碳水物: 63.31克.
早餐:
Banana.
午餐:
Oseng Tempe Tahu, KFC Perkedel, Brown Rice.
更多的......
一个星期减少1.6 公斤
3支持者
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评论
semangat
2020年11月16日 会员::
Vinnaalv
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