在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 39.2 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 73.10克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 70.12克.
早餐: Чизкейк кокосовая мука, Альтаспайс Желатин, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Активия Йогурт. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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