在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 93.05克 | 蛋白质: 98.81克 | 碳水物: 176.38克.
早餐: Свинина Запеченая, Помидоры, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. 午餐: Вот Такие Пироги Королевская Ватрушка, Котлета Домашняя, Рагу из Кабачков. 晚餐: Голец, Салат Овощной. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Бабаевский Шоколад Люкс. 更多的......
|
稳定体重
|