在2020年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 63.00克 | 蛋白质: 99.52克 | 碳水物: 63.31克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко. 午餐: ВкусВилл Халва Арахисовая , Красные Помидоры, SPAR Говядина Отварная , Борщ с Говядиной. 晚餐: Agama Мидии в Створках в Чесночном Соусе. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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