在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2014 千卡
|
脂肪: 100.30克 | 蛋白质: 59.86克 | 碳水物: 219.13克.
早餐: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сахар, Кофе, Мясная Лавка Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Торчин Кетчуп до Шашлику, Плов с Курицей, Майонез, Сосиска в Тесте, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Мясная Лавка Колбаса Докторская, Белый Хлеб. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|