在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1945 千卡
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脂肪: 93.61克 | 蛋白质: 65.79克 | 碳水物: 211.03克.
早餐: Lindt Chocolat 85%, St Michel Cocottes Mini Brownie Blanc, Carrefour Pain au Maïs, Confitures d'Abricots et de Conserves, Bjorg Galettes de Riz Complet. 午餐: Parmesan (Dur), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Monoprix Beurre Doux, Auchan Pâtes Lasagnes, Saumon, Lait. 小食/其他: Auchan Poids Chiches , Ducros Curry Poudre, Maizena Maizena, Fromage Feta, Lindt Chocolat Lait, Confitures d'Abricots et de Conserves, Fromage de Chèvre, Marque Repère Palets Bretons, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Kellogg's Extra Pépites, Marie Blachère Pain au Maïs . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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