在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 39 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 68.85克 | 蛋白质: 87.53克 | 碳水物: 80.74克.
早餐: Фрутмотив Ягодный Микс, Бабкины Семечки Семечки, Какао-Порошок (Несладкий), Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. 午餐: Kamis Прованские Травы, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|