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抵死😭
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49.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 23.06克 | 蛋白质: 29.40克 | 碳水物: 153.30克.
早餐: 果蜜醬, UCC Black Coffee, 香蕉, M&S 4 large wholemeal baps, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 光酥餅, Mrs. Fields Blueberry muffin, 紅肉火龍果, 蘋果（去皮）. 更多的......
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一星期增加8.6 公斤
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