在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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44.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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301 千卡
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脂肪: 9.13克 | 蛋白质: 19.96克 | 碳水物: 35.03克.
午餐: Kirkland Whole Dried Blueberries, Granola, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Myprotein Impact whey protein strawberry and cream, Emmi Greek Style Yogurt 0% Fat, Cherry Tomatoes, Lettuce, Egg, Homemade Ciabatta. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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