在2020年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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48.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 71.43克 | 蛋白质: 83.14克 | 碳水物: 118.59克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 燕麥奶生吐司, 星巴克 (Starbucks) 太妃核果拿鐵(大杯), 甜玉米. 午餐: 雞腳, 松稜 糖燻雞翅, 雞腿(不吃皮), 媽媽煮藝 麻油雞, 7-11 蒸地瓜, 福記 阿薩姆茶葉蛋. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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