在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2018 千卡
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脂肪: 70.03克 | 蛋白质: 123.12克 | 碳水物: 227.83克.
早餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. 午餐: Mentimun (Kupas), Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Bandeng, Dada Ayam, Tempe, Takoyaki. 晚餐: Ayam Geprek, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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