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2020年11月14日
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ada perbedaan nyaa gaak teman-teman
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, 2020年11月14日:
913 千卡
脂肪: 21.86克 | 蛋白质: 45.64克 | 碳水物: 139.62克.
早餐:
Pisang Kepok Rebus.
午餐:
Tumis Kangkung, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
晚餐:
Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry.
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