在2020年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 83.56克 | 蛋白质: 63.07克 | 碳水物: 182.54克.
午餐: Zanetti Queso Grana Padano, Hacendado Mantequilla sin Sal, Eroski Basic Espaguetis. 晚餐: Huevo, Aceite de Oliva, Oscar Mayer Jumbo Queso, Hacendado Arroz Blanco. 小食/其他: Miel, DIA Cuajada. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|