在2013年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 48.85克 | 蛋白质: 34.35克 | 碳水物: 128.13克.
早餐: Сыр Гауда. 午餐: Каравай Хлеб Дарницкий, Баклажанная Икра, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад, Президент Сыр Маасдам, Поджаренный Белый Хлеб, Мёд, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Шоколадные Вафли. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|