在2020年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 39.17克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 127.68克.
早餐: Papaya, Naraya Susu Kedelai. 午餐: Good Day Mocacinno, SuperIndo Tahu Susu, Tempeh (Cooked) . 晚餐: Boiled Egg, Tempeh (Cooked) , SuperIndo Tahu Susu. 小食/其他: Naraya Susu Kedelai, Good Day Mocacinno. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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