|
Вчера опять много гуляли вчера, но уже по магазинам. Опять ничего не считала, но вечером после одного бокала вина, сорвалась на яблочные чипсы - просто не хотела остановиться. Сегодня точно отекла
|
106.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2437 千卡
|
脂肪: 99.35克 | 蛋白质: 70.59克 | 碳水物: 290.00克.
早餐: S&F Kartuskie Dill Pickles, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Toasted Challah Egg Bread, Boiled Egg, Cheddar Cheese, White Chocolate. 午餐: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk, Коломенское Плюшка Московская. 晚餐: Grapes, Apple, Roast Beef, S&F Kartuskie Dill Pickles , Potato, Butter . 小食/其他: White Table Wine , Медовый кекс, Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|