在2020年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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754 千卡
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脂肪: 25.06克 | 蛋白质: 81.40克 | 碳水物: 55.52克.
午餐: Sopa de Legumes, Limiano Queijo. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Laranjas, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Morango, Babybel Mini Queijo Light, Continente Equilibrio Skyr Natural, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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