在2020年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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63.0 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 64.73克 | 蛋白质: 76.91克 | 碳水物: 18.29克.
早餐: PF Paté Sabor Ternera , Pan Keto. 午餐: Lechuga de Hoja Verde, Palta, Chuleta de Cerdo. 晚餐: Lechuga de Hoja Verde, Soprole Mantequilla con Sal, Palta, Reineta, Machas a la Parmesana. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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