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GuJaCa的日记, 2013年12月15日

在2013年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
86.3 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 2.3 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2013年12月15日:
2211 千卡 脂肪: 67.73克 | 蛋白质: 93.01克 | 碳水物: 242.51克.   早餐: CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Salvado Doble Dietético, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Serenísima Leche Descremada, La Campagnola Mermelada de Arándano, Almendras. 午餐: Vacalin Mozzarella, Frutillas, Tomates. 晚餐: Pizza de Queso, Cerveza. 小食/其他: Ser Yogurt Bebible, Kellogg's All-Bran-Pasas de Uva. 更多的......
2102 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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