在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
660 千卡
|
脂肪: 43.09克 | 蛋白质: 46.07克 | 碳水物: 20.77克.
早餐: Копченов Окорок из Свинины , Яичный Белок, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|