|
5 шоколадок, 2 торта, ящик пива, не помню что там было еще...обычная закуска без ограничений, недельный зажор.
|
122.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 41.14克 | 蛋白质: 198.99克 | 碳水物: 101.65克.
早餐: Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 午餐: Куриное Филе Вареное, Глобус Морковь Отварная, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加2.7 公斤
|