elviş的日记, 2020年11月13日

在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）

64.2 公斤最近减少: 14 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月13日:

484 千卡

脂肪: 23.75克 | 蛋白质: 28.50克 | 碳水物: 38.00克. 午餐: Биомакс Кефирный 2,5%. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

elviş的体重历史