在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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48.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 54.62克 | 碳水物: 183.24克.
早餐: 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter. 午餐: 菠蘿包, 711 手卷, 豆花. 晚餐: 叉燒. 更多的......
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稳定体重
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