在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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47.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 61.11克 | 蛋白质: 61.87克 | 碳水物: 84.57克.
早餐: 땅콩 버터, 사과. 午餐: 파리바게트 마들렌, 총각김치, 갓김치, 흑미밥, 두부조림, Ghirardelli 코코아파우더, 누티바 코코넛가루, Cadia 발사믹식초, 올리브기름, 양파, 코스 또는 로메인 상추, 훈제 연어. 小食/其他: 김부각, 찐고구마, 계란흰자, 매일유업 매일 두유 99.89, 캐슈넛, 아몬드, 호두, 유피아이 퓨어더블유피아이프로틴쉐이크. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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