在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 171.54克.
早餐: Watt's Jugo Durazno Light, Watt's Jugo Durazno Light, Vivo Galletas de Soda, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). 午餐: Savory Helado Chirimoya Alegre, Pepsi Zero, Pepsi Zero, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Arroz Blanco. 晚餐: San Jorge Salame Italiano, Pan Amasado, Queque, Queque. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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