在2010年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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91.1 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2154 千卡
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脂肪: 164.00克 | 蛋白质: 145.28克 | 碳水物: 23.70克.
早餐: Cheddar Cheese , Heavy Cream, Bacon, Egg. 午餐: Shredded Cheddar Cheese, Egg, Cheddar Shredded Cheese, Mushrooms , Cos or Romaine Lettuce , Blue Cheese Dressing, Rotisserie Chicken. 晚餐: Butter, Florentine Chicken Alfredo, Asparagus Cuts & Tips. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. 更多的......
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稳定体重
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