在2020年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 59.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2185 千卡
|
脂肪: 188.08克 | 蛋白质: 116.18克 | 碳水物: 6.16克.
午餐: Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Шейка Свиная, Пекинская Капуста, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. 晚餐: Пекинская Капуста, Петрушка, Огурец, Delicato Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Говядина. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|